ปม้ว่าในปัจจุบันจะมีคนเริ่มหันมาดูดบุหรี่ไฟฟ้ากันมากขึ้นแล้ว แต่คนส่วนใหญ่ก็ไม่ได้ดูดบุหรี่ไฟฟ้าก็จะไม่ได้เอนจอยกับกลิ่นหรือความรู้ที่ว่ามันคือมันสามารถเกิด second hand smoke ได้ แม้ไ่ได้สูบเอง ดังนั้นสำหรับสายสิงห์องควันก็ต้องเรียนรู้ไว้หน่อยว่า ในกรณีที่เราต้องดูดจริงๆแต่เลี่ยงไม่ได้เพราะมีรอบข้างหรือคนในบ้าน ในออฟฟิศ จะทำอย่างไรเพื่อป้องกันไม่ให้มันรบกวนคนอื่นมากเกินไป
บุหรี่ไฟฟ้าเป็นอุปกรณ์ที่ใช้ในการสูบไอน้ำที่มีสารนิโคติน ซึ่งอาจทำให้เกิดอันตรายต่อสุขภาพได้ ดังนั้น จึงควรใช้บุหรี่ไฟฟ้าอย่างถูกวิธีและระมัดระวัง เพื่อไม่ให้ส่งผลกระทบต่อตนเองและคนรอบข้าง
วิธีใช้บุหรี่ไฟฟ้าอย่างไรให้ถูกใจคนรอบข้าง
- เลือกประเภทของบุหรี่ไฟฟ้าที่เหมาะสม
ในปัจจุบันมีบุหรี่ไฟฟ้าหลากหลายประเภทให้เลือกสรร แต่ละประเภทมีจุดเด่นและข้อจำกัดที่แตกต่างกัน ดังนั้น จึงควรเลือกประเภทของบุหรี่ไฟฟ้าที่เหมาะสมกับตนเองและความต้องการ เช่น หากต้องการบุหรี่ไฟฟ้าที่ใช้งานง่าย พกพาสะดวก ควรเลือกบุหรี่ไฟฟ้าแบบพอด (Pod System)
- เลือกใช้น้ำยาบุหรี่ไฟฟ้าที่มีนิโคตินที่เหมาะสม
ปริมาณนิโคตินในน้ำยาบุหรี่ไฟฟ้ามีหลายระดับ ผู้สูบบุหรี่ไฟฟ้าควรเลือกน้ำยาบุหรี่ไฟฟ้าที่มีปริมาณนิโคตินที่เหมาะสมกับตนเอง หากผู้สูบบุหรี่ไฟฟ้าเคยสูบบุหรี่มวนยาสูบมาก่อน ควรเลือกน้ำยาบุหรี่ไฟฟ้าที่มีปริมาณนิโคตินสูง เพื่อให้ร่างกายได้รับนิโคตินในปริมาณที่เพียงพอ
- สูบบุหรี่ไฟฟ้าอย่างระมัดระวัง
ไม่ควรสูบบุหรี่ไฟฟ้าเป็นเวลานานเกินไป เพราะอาจทำให้นิโคตินเข้าสู่ร่างกายมากเกินไป ไม่ควรสูบบุหรี่ไฟฟ้าใกล้กับแหล่งความร้อนหรือเปลวไฟ และไม่ควรสูบบุหรี่ไฟฟ้าในที่ที่มีอากาศอับชื้น
- หลีกเลี่ยงการสูบบุหรี่ไฟฟ้าร่วมกับเครื่องดื่มแอลกอฮอล์หรือยาเสพติด
การสูบบุหรี่ไฟฟ้าร่วมกับเครื่องดื่มแอลกอฮอล์หรือยาเสพติดอาจทำให้เกิดอันตรายต่อสุขภาพได้
เคล็ดลับในการทำให้บุหรี่ไฟฟ้าถูกใจครอบข้าง
- พูดคุยกับสมาชิกในครอบครัวหรือคนใกล้ชิดเกี่ยวกับการใช้บุหรี่ไฟฟ้า เพื่อให้พวกเขาเข้าใจและยอมรับการใช้บุหรี่ไฟฟ้าของคุณ
- เลือกสถานที่สูบบุหรี่ไฟฟ้าที่เหมาะสม เช่น สูบบุหรี่ไฟฟ้าในที่ที่อากาศถ่ายเทสะดวก และห่างจากผู้คน
- ดูแลรักษาบุหรี่ไฟฟ้าอย่างสม่ำเสมอ เพื่อไม่ให้บุหรี่ไฟฟ้าชำรุดหรือเสียหาย
ข้อควรระวังในการสูบบุหรี่ไฟฟ้า
การใช้บุหรี่ไฟฟ้าอาจก่อให้เกิดอันตรายได้ หากไม่ใช้งานอย่างเหมาะสม ดังนี้
- อันตรายต่อสุขภาพ การใช้บุหรี่ไฟฟ้าอาจทำให้ได้รับสารนิโคตินเข้าสู่ร่างกาย ซึ่งอาจก่อให้เกิดอันตรายต่อสุขภาพ เช่น โรคหัวใจ โรคหลอดเลือดสมอง และโรคมะเร็ง
- อันตรายจากการบาดเจ็บ การใช้บุหรี่ไฟฟ้าอาจทำให้ได้รับอันตรายจากการตกหล่นหรือกระแทก เช่น ไฟไหม้ ไฟฟ้าช็อต และบาดแผล
- อันตรายจากการติดสารเสพติด การใช้บุหรี่ไฟฟ้าอาจทำให้ติดสารนิโคตินได้ ซึ่งอาจนำไปสู่ปัญหาสุขภาพอื่นๆ ตามมา
ดังนั้น จึงควรใช้บุหรี่ไฟฟ้าอย่างระมัดระวัง และปฏิบัติตามคำแนะนำของผู้ผลิตอย่างเคร่งครัด